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「何もしていないのに疲れている気がする」「休んでも頭がスッキリしない」「ずっと考え事をしてしまう」 そんな感覚を抱えていませんか？ 最近よく耳にする“脳疲労”という言葉。身体ではなく“頭の疲れ”を感じる方が、今とても増えています。 現代は、スマ...

「布団に入ってもなかなか眠れない」「寝ても疲れが抜けた気がしない」「頭の中がずっと忙しい」 そんな悩みを感じている方は少なくありません。 現代は、仕事・スマートフォン・SNS・人間関係など、常に脳が刺激を受け続ける時代です。身体は休んでいても...

毎日忙しく過ごしていると、「休んでいるはずなのに疲れが抜けない」と感じることはありませんか？仕事、スマートフォン、人間関係、移動、情報量の多さ――現代は、脳も身体も常に刺激を受け続けています。 そんな中、今じわじわと注目を集めているのが“耳...

「耳掃除をしてもらうと落ち着く」「静かな空間でゆっくり癒されたい」「普通のマッサージとは違うリラックスを探している」 そんな方に今、注目されているのが“イヤーエステ”です。 横浜・桜木町エリアでも、耳掃除をリラクゼーションとして楽しむ方が増...

「眠っても疲れが取れない」「夜になると頭が休まらない」「スマホを見続けて気づけば深夜になっている」 そんな悩みを感じる方が、最近とても増えています。 現代は、仕事やSNS、動画視聴などで脳が常に情報を処理している状態になりやすく、“しっかり休...

毎日、気づかないうちに頑張りすぎていませんか？ 朝からスマホを見て、仕事や家事に追われ、頭の中はずっと何かを考え続けている。「ちゃんと休んでいるはずなのに疲れが抜けない」――そんな感覚を抱えている方はとても多いです。 最近では、“強い刺激”よ...

「しっかり寝たはずなのに疲れが残る」「夜になると頭が休まらない」「スマホを見続けてしまい、気づけば深夜」 そんな悩みを感じている方が増えています。 忙しい毎日の中で、“眠るための準備”がうまくできていない方は意外と多いかもしれません。そこで...

「シュワシュワした音を聞いていると落ち着く」「ASMR動画を流しながら寝ることが多い」「耳かき系の音が好き」 そんな“音の癒し”に魅力を感じる方の間で、最近じわじわ注目されているのが「耳泡洗浄イヤーエステ」です。 イヤーエステというと、耳かきの...

仕事帰りの電車。スマホを見続けているうちに、気づけば頭が重くなっている。そんな感覚を覚えたことはありませんか？ 現代は、目も耳も脳も休まる時間が少ない時代です。常に情報が流れ込み、無意識のうちに疲れを溜め込んでいる方も多くいます。 そんな...

「最近、無意識にASMR動画を見てしまう」「耳かき音を聞くと落ち着く」「静かな音に癒される時間が好き」 そんな方が、ここ数年で一気に増えています。 YouTubeやTikTokでも人気ジャンルとなっている“ASMR”。その中でも特に支持されているのが、「耳かきAS...